BPH是前列腺疾病中较为顽固的一种疾病，易复发，治疗难度大是其大特点，此病的危害不容忽视，不仅对男性的日常生活和性生活造成很大危害，稍有疏忽也会导致不孕不育。为此，医生表示：只有远离增生，才能快乐生活！因此，我们必须了解男性出现前列腺增生症的病因，才能有效地避免和预防。
顺德医大男科医院的医生提醒说，前列腺增生的中老年男性，由于某些不良行为习惯会对前列腺造成刺激，从而导致疾病出现，通常情况下前列腺增生的原因如下。
一、饮食不健康：男性如果长期食用辛辣刺激物，会导致前列腺充血，当前列腺充血时，压迫，就会进一步出现排尿困难的现象，这是前列腺增生的前兆，出现了要及时去医院治疗，另外中老年人的饮食还是以清淡为主，这样不仅有利于身体健康，还可以预防前列腺增生。
长时间坐着不动也是一种危害男性健康的习惯，久坐会使前列腺充血，并产生一系列不适症状。男性应该避免久坐，这样可以防止患上前列腺增生的疾病，除此之外，还可以适当多做一些户外活动，比如做些运动等。
三、有憋尿的不良习惯：男性由于各种原因往往会出现憋尿的现象，有的时候尿意非常强烈，还强行忍着，这会导致男性膀胱损伤，随着时间的流逝，排尿困难，导致急性尿潴留。专家提醒，及时排尿习惯对预防BPH有很大影响，不管是什么原因，我们都应该想办法去避免。
四、多喝水、多排尿：男性在生活中要适当饮水，多喝水冲洗尿道，清除有害物质，避免疾病的发生，前列腺炎的出现也是前列腺增生的诱因之一，所以要避免细菌感染。
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顺德医大男科医院温馨提示：中老年男性是前列腺增生症的主要患病人群，发病率非常高，年老体衰属于正常的生理现象，因此要珍惜自己的身体，积极预防前列腺增生。pjc。
